أجرى فريق من الجراحين في في المستشفى الوطني للأعصاب وجراحة الأعصاب بلندن أول عملية في العالم لاستئصال ورم دماغي باستخدام الذكاء الاصطناعي، وذلك بحسب ما نشره موقع «روسيا اليوم.».وأجريت العملية للمريض ريس هيبرت البالغ من العمر 48 عاماً، من منطقة بيدفوردشاير، في شهر مايو الماضي، لاستئصال ورم من الغدة النخامية.وكانت التقنية المدعّمة بالذكاء والمستخدمة في العملية الجراحية قد طورها فريق بحثي في معهد هوكس بجامعة كوليدج لندن، حيث تقوم الأداة بترميز الهياكل الدماغية الدقيقة بالألوان لمساعدة الجراحين على تجنب المناطق الحساسة خلال العملية، ما يزيد من دقة الجراحة وسلامة المرضى.ورغم أن المستشفى كان يستخدم هذه التقنية كأداة بحثية سابقاً، إلا أن هذه هي المرة الأولى التي تطبق فيها على مريض حقيقي داخل غرفة العمليات.<div data-empty="false">ومن خلال هذه التقنية، يقوم نظام الذكاء الاصطناعي بتحليل التغذية البصرية المباشرة من كاميرات غرفة العمليات لحظة بلحظة، ويميز الهياكل العصبية الدقيقة باستخدام ألوان مختلفة.</div>وهذا مهم بشكل خاص في منطقة الغدة النخامية، حيث تتقارب الأوعية الدموية والأعصاب المسؤولة عن الرؤية بشكل كبير، لدرجة أن أي خطأ بمقدار ميليمتر واحد قد يكلف المريض بصره.ونجحت العملية في استئصال الورم بالكامل مع حماية عيني المريض. وقال هيبرت إن الجراحة أنقذت بصره من عمىً كان شبه مؤكداً.

الذكاء الاصطناعي يجري استئصالاً لورم دماغي

<div data-empty="false">أدخل مركز السكري في مدينة الشيخ خليفة الطبية، أنظمة «الذكاء الاصطناعي» في إجراءات الفحص الطبي لتقييم الحالات المرضية لمرض السكري.</div><div class='flex-container-one-image'>

<div class="image_body">
 
 <div class="single-item ">
 <figure>
 <img src="/albayan/uploads/images/2025/08/10/4866776.jpg" alt="" />
 <div class="image-copyright"></div>
 <figcaption></figcaption>
 </figure>
 </div>
 </div>
</div><h2>أسماء النعيمي: أيام العمل على مدار الأسبوع وتوسيع ساعات الدوام</h2><h2>«السمنة وتقليل الوزن» برنامج جديد تم استحداثه</h2><div data-empty="false">وأوضحت الدكتورة أسماء أحمد النعيمي، استشاري الغدد الصماء والسكري في المدينة أن المركز أدخل العديد من التحديثات على آليات العمل والأجهزة المستخدمة في العلاج حرصاً منه على تطوير خدماته لتقديم رعاية صحية متميزة لمرضى السكري والغدد الصماء.</div><div data-empty="false">وأشارت خلال مداخلة إذاعية، تناولت أهم المبادرات والمشاريع التي أقرها المركز إلى تنفيذ العديد من التحديثات والتطويرات، من أبرزها إضافة مجموعة من العيادات الطبية المتخصصة لمرضى السكري، تشمل عيادة القلب وعيادة الكلى، وعيادة العيون، وعيادة الأعصاب.</div><div data-empty="false">ولفتت إلى أن التحديثات شملت زيادة أيام العمل من 5 أيام إلى 7 أيام في الأسبوع، وتوسيع ساعات العمل لتصبح من الساعة 8:00 صباحاً حتى 9:00 مساءً يومياً، عدا يومي السبت والأحد اللذين تكون فيهما ساعات الدوام من الساعة 9 صباحاً إلى 5 مساءً.</div><div data-empty="false">وأضافت أن المركز شرع في إدخال برامج لدعم مرضى السكري، من بينها برنامج «السمنة وتقليل الوزن»، وهو برنامج جديد تم استحداثه والموافقة عليه من دائرة الصحة في أبوظبي يُعنى بمساعدة المرضى على تقليل الوزن من خلال برامج مخصصة ومتكاملة، لافتة إلى أنه يتم تقديم البرنامج لمرضى السكري بعد أن يتم تحويلهم من قبل الطبيب المختص في عيادة السمنة بداخل المركز.</div><div data-empty="false">وقالت، إن المركز يتميز الآن بوجود فحوصات شاملة ومتكاملة لمرضى السكر، بدءاً من الفحوصات المختبرية، وفحوصات الشبكية باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي، بالإضافة إلى تقييم الأعصاب، وزيارات الطبيب، والتثقيف الصحي الخاص بالسكر والتغذية وغيرها الكثير.</div><div data-empty="false">وأوضحت الدكتورة أن البرنامج الجديد لعلاج السمنة، والذي بدأ تنفيذه بعد موافقة دائرة الصحة، يُعنى بمساعدة المرضى على تقليل الوزن من خلال برامج مخصصة ومتكاملة.</div><div data-empty="false">وأكدت أن المركز عمل خلال الفترة الماضية على زيادة أعداد الأطباء وتوسعة عدد الخدمات المقدمة، موضحة أن المركز يُغطي جميع أنواع التأمينات، الذي يسهّل من عملية الحصول على الخدمات.</div><div data-empty="false">وفيما يتعلق بكيفية حجز المواعيد، أوضحت الدكتورة أن المرضى بإمكانهم حجز مواعيدهم عبر مختلف الوسائل التي أتاحها المركز، وذلك من خلال تطبيق «واتساب»، والتطبيق الإلكتروني الرسمي، بالإضافة إلى الاتصال بمركز الاتصال.</div><div data-empty="false">وفيما يخص الاختلاف بين تخصصات غدد الصماء والسكري، شرحت أن السكري ينقسم إلى نوعين: الأول يعتمد على الأنسولين ويحتاج لعلاجه بحقن الأنسولين، بينما الثاني يعالج بالأدوية الفموية أو بالإبر، أما أمراض الغدد الصماء فهي تشمل الغدة الدرقية، النخامية، والكوليسترول، وغيرها، وكلها تحت تخصص الطبيب المختص في الغدد الصماء.</div><div data-empty="false">كما استعرضت الدكتورة أحدث الأجهزة الطبية المستخدمة لتشخيص وعلاج مرضى السكري من النوع الأول، والتي تعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي، إضافة إلى مضخات الأنسولين وأجهزة قياس السكر المعتمدة عالمياً، والتي تتوفر حالياً في المركز لخدمة جميع المرضى وفقاً لقرارات التأمين.</div><div data-empty="false">وفي الختام، أكدت أن جميع الخدمات والعلاجات الحديثة متاحة على مدى أيام الأسبوع، وأن المركز يمتلك كوادر طبية وتمريضية مدربة تعمل بشكل حثيث على توفير وتقديم الرعاية الصحية بأعلى مستوى من المهارة والكفاءة.</div>

تحديثات على آليات العمل والأجهزة المستخدمة وإنشاء عيادات جديدة

«خليفة الطبية» تعتمد الذكاء الاصطناعي لعلاج مرضى السكري

<div data-empty="true"> </div><div data-empty="false">قد يبدو الصيام لمدة 72 ساعة أمرًا مبالغًا فيه، لكن البعض يُؤمن بفوائده الصحية، وبينما تبدو فكرة الامتناع عن الطعام لمدة ثلاثة أيام مُرهقة، بدأ الباحثون وخبراء الصحة بفهم ما يحدث داخل الجسم بدقة خلال هذا الصيام الطويل. </div><div data-empty="false">وقد أظهرت مُحاكاة حديثة على يوتيوب التغيرات الفسيولوجية بالتفصيل، مُقدمةً شرحًا مُفصلًا للأساس العلمي وراء الصيام المُطول.</div><div data-empty="false"> د </div><div data-empty="false">عندما تتوقف عن الأكل، في البداية، يستخدم جسمك الطعام الموجود في جهازك الهضمي كوقود، يُفرز البنكرياس الجلوكاجون، مما يدفع الكبد إلى إفراز الجلوكوز للحفاظ على تدفق الطاقة. في الوقت نفسه، يرتفع مستوى هرمون الغريلين - الهرمون المسؤول عن الجوع - مما يجعلك تشعر بالرغبة في تناول الطعام.</div><div data-empty="false"> 12 ساعة</div><div data-empty="false">بعد حوالي 12 ساعة، تتغير استراتيجية الجسم، تُفرز الغدة النخامية هرمون النمو البشري (HGH)، الذي يلعب دورًا وقائيًا بمنع انهيار العضلات، إلى جانب انخفاض طفيف في درجة حرارة الجسم، ويتحول التمثيل الغذائي من الاعتماد على الجلوكوز إلى حرق احتياطيات الدهون، ويُشير هذا التحول إلى بدء الجسم في استخدام الدهون المُخزنة للحصول على الطاقة.</div><div data-empty="false"> يحدث تجديد الخلايا من خلال الالتهام الذاتي وهو من أبرز العمليات التي تحدث خلال الصيام لفترات طويلة، ووفقًا لعيادة كليفلاند، فهي "عملية تنظيف طبيعية تبدأ عندما تتعرض خلاياك للإجهاد أو نقص العناصر الغذائية، وبصورة أساسية، تسمح عملية الالتهام الذاتي لجسمك بتفكيك وإعادة تدوير مكونات الخلايا القديمة أو التالفة، مما يساعد الخلايا على العمل بكفاءة أكبر ويعزز الصحة الخلوية العامة.</div><div data-empty="false"> 36 ساعة</div><div data-empty="false"> وبحلول 36 ساعة، تصبح الدهون المصدر الرئيسي للطاقة لكل من الدماغ والعضلات، ويُنتج الجسم الكيتونات من عملية تحلل الدهون، والتي تُوفر مصدرًا بديلًا للطاقة للجلوكوز، مما يدعم صفاء الذهن والقدرة البدنية. </div><div data-empty="false"> 48 ساعة</div><div data-empty="false"> على عكس ما يتوقعه الكثيرون، لا يستمر الجوع الشديد طوال فترة الصيام، يجد معظم الناس أن الجوع يخف بعد حوالي 48 ساعة. ومع هدوء نوبات الجوع، غالبًا ما يتحسن المزاج واليقظة، مما يُسهّل التركيز رغم نقص الطعام.</div><div data-empty="false"> 72 ساعة</div><div data-empty="false">بعد مرور 72 ساعة، من الضروري إعادة إدخال الطعام تدريجيًا، فالجسم استعاد توازنه، ويمكن أن تستمر فوائد الصيام - مثل تحسين وظائف الخلايا واستقلاب الدهون - حتى بعد استئناف تناول الطعام. على الرغم من فوائده المحتملة.</div><div data-empty="false">آثار جانبية</div><div data-empty="false"> قد يُسبب الصيام آثارًا جانبية كالإرهاق والدوار والجفاف ورائحة الفم الكريهة، لا ينبغي الاستهانة به، ويُنصح باستشارة الطبيب قبل محاولة الصيام لفترات طويلة، خاصةً لمن يعانون من مشاكل صحية سابقة.</div>

ماذا يحدث لجسمك بعد 72 ساعة من الصيام؟

أشارت الدكتورة رولا أبو خليل، استشاري طب الغدد الصماء في عيادة المستشفى الأمريكي بالبرشا، إلى أن مرضى الغدد الصماء يحتاجون إلى استشارة الطبيب المختص خلال فترة الصيام، وأوضحت أن هذه الغدد تختص بإفراز الهرمونات المنظمة لأعضاء الجسم، حيث تُعَدّ الغدد النخامية والدرقية والكظرية من أهم هذه الغدد، لذلك السماح بالصيام من عدمه يرجع لنوع المرض، وبينت أن أمراض الغدة الدرقية غالباً لا تعيق صاحبها عن الصيام في شهر رمضان، سواء في قصور عملها أو فرط نشاط الغدة، ما دام المريض قد التزم بإرشادات الطبيب المشرف على حالته، وأن الإفطار يكون في حالات نادرة جداً لمرضى الغدد عندما يكون لديهم التهابات حادة في الغدة الدرقية التي قد ينتج عنها حمى يستحيل معها الصيام.
ولفتت الدكتورة رولا إلى أن مرضى الغدد الصماء يقسمون إلى عدة أنواع منها: «فرط نشاط الغدة الدرقية» حيث يرجع لإفراز كميات زائدة من هرمون الثيروكسين، وتظهر أعراضه في تضخم بالغدة الدرقية أسفل الرقبة، ويصاحب ذلك نقصان في الوزن، ورجفان، وخفقان في القلب، ويمكن للمريض الصيام بشرط تناول العقاقير التي يصفها الطبيب المعالج بانتظام، ويعد «قصور الغدة الدرقية» ثاني الأنواع؛ حيث يشكو المريض في هذه الحالة «الوهن»، والإعياء الشديد، ونقص النشاط الفكري والعصبي، ويتم العلاج بتناول هرمون الثيروكسين مرة واحدة يومياً ومن ثم يمكن للمريض الصيام دون أي تأثير جانبي، وفي ثالث الأنواع تحل «أورام الغدة الدرقية»، وليس للصوم تأثير على أورام الغدة الدرقية ويمكن للمريض الصيام، وعلاج أورام الغدة الدرقية عادة ما يكون جراحياً.
وأفادت الدكتورة رولا أنه في حالة التهابات الغدة الدرقية الحادة تؤدي عادة للألم في الغدة وقد تحدث الحمى، مما يجعل الصيام صعباً في المرحلة الحادة من المرض؛ وأما الالتهابات المزمنة للغدة الدرقية فلا تتعارض مع الصوم غالباً بالإضافة إلى أن الحالات التي تكون فيها مستويات هرمونات الغدة الدرقية خارج نطاق السيطرة قد تتطلب مراقبة حثيثة، وربما تأجيل الصيام، بناء على استشارة الطبيب، وبينت أن من مضاعفات خمول الغدة الدرقية، حدوث مشاكل في القلب والاكتئاب، وتلف في الأعصاب، والعقم، والوذمة المخاطية. والأخير هو ظرف خطير للغاية يتطلب الاتصال بالإسعاف فوراً، وتشمل أعراضه الشعور بالبرد والدوار والنعاس.
وأكدت الدكتورة رولا أن الصيام ليس مضراً لمرضى الغدة الدرقية الذين يعانون من خمول في الغدة الدرقية، لأن دواء الغدة يجب أن يتم تناوله مرة واحدة في اليوم فلا بأس من تناوله خلال فترة الإفطار والصيام بشكل طبيعي.

رمضان

Ramadan

صحتك في رمضان

Health

مرضى الغدد الصماء يحتاجون استشارة الطبيب خلال الصيام

4420489.jpg

تعتبر أورام الدماغ واحدة من أكثر أنواع السرطان فتكا، ولكن لا يعرف الجميع علاماتها الأساسية.
وتعتمد الأعراض على مكان تواجد الأورام في الدماغ، وغالبا ما يمكن تفويتها في المراحل المبكرة من المرض، عندما يكون العلاج أسهل، حيث يمكن بسهولة الخلط بينها وبين حالات أخرى، لذلك من المهم معرفة ما يجب الانتباه إليه، وفق ما نقلته روسيا اليوم عن ذي صن.
1.الغضب السريع 
يمكن أن تكون التغيرات في الشخصية علامة إنذار مبكر لأورام الدماغ، حيث يعاني واحد من كل ثلاثة مرضى من هذا التغير، وفقا لجمعية أورام الدماغ الخيرية.
ويمكن أن يتسبب المرض في شعور الأشخاص بالغضب بسهولة أكبر، فضلا عن العدوانية أو الارتباك أو النسيان.
ويمكن أيضا أن يكون من الأعراض فقدان الحافز والاكتئاب والقلق وتقلب المزاج وصعوبة التخطيط أو تنظيم أو تحديد المشاعر.
ومع نمو الورم، يمكن أن يضغط على خلايا الدماغ المحيطة به، ما يؤثر على كيفية عملها.
وتعد تغيرات الشخصية أكثر شيوعا عندما يكون الورم في الفص الجبهي، الذي يتحكم في الشخصية والعواطف.
2. طفرات النمو 
يمكن أن تؤثر أورام الدماغ على الغدة النخامية، وهي جزء من الدماغ يصنع الهرمونات، بما في ذلك تلك التي تسبب النمو.
وفي حالات نادرة، يعني هذا أن سرطان الدماغ يمكن أن يتسبب في زيادة طول الأشخاص بسرعة.
وتكون الأعراض الغريبة خفية بشكل خاص عند الأطفال، الذين من المتوقع أن يمروا بفترات مفاجئة في مرحلة المراهقة كجزء من فترة البلوغ.
ويمكن أن تسبب الأورام أيضا تغيرات هرمونية أخرى مثل تأخر البلوغ، أو تغيرات في الدورة الشهرية، أو زيادة الدافع الجنسي أو زيادة أو فقدان الوزن غير المبرر، وفقا لأبحاث أورام الدماغ.
3. صعوبة في التعبير من خلال تعابير الوجه 
يمكن أن يؤدي المرض أيضا إلى تلف الأعصاب، ما قد يجعل المرضى يجاهدون لاستخدام تعابير الوجه.
وقد لا يتمكنون من التبسم أو العبوس أو تحريك وجوههم بطريقة طبيعية عند التحدث.
ويمكن أن يؤدي شلل الأعصاب أيضا إلى تثبيت الوجه في وضع معين أو التسبب في ضعف أو تدلي أحد الجانبين.
4. سماع أصوات في الرأس 
يمكن أن تسبب بعض سرطانات الدماغ أعراضا قد تبدو وكأنها مشكلة تتعلق بالصحة العقلية أكثر من كونها مرضا جسديا.
ويمكن أن تتسبب الأورام الموجودة في الفص الصدغي في سماع أصوات في الرأس، وفقا لمؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة.
وقالت المؤسسة الخيرية إن المرض يمكن أن يسبب أيضا فقدان الذاكرة على المدى القصير وصعوبة في السمع والتحدث.
5. صعوبة في القراءة 
غالبا ما يؤثر المرض على وظائف المخ لدى المرضى، وبالتالي على قدراتهم على التفكير أو القراءة.
ويقول الدكتور دونالد أورورك، جراح الأعصاب في "بن ميدسين" إن هذا العارض شائع بشكل خاص مع الأورام في الدماغ المتوسط.
وأوضح أن جانبي الدماغ متصلان ببعض للقيام بوظائف مثل التفكير والكتابة والتذكر، وعندما يعطل الورم هذا التواصل "يكون الأمر مدمرا"، بحيث يمكن ملاحظة المزيد من الصعوبات في الكتابة، أو فهم معنى الكلام حتى لو كان المريض قادرا على قراءته بوضوح.
6. الحاجة إلى الحمام بشكل متكرر 
يمكن أن تسبب أورام الدماغ تغيرات في نظام الغدد الصماء، وهي شبكة من الغدد والأعضاء التي تستخدم الهرمونات للتحكم في مجموعة من وظائف الجسم.
وفي بعض الحالات، يمكن أن يجعل هذا الناس يشعرون أنهم بحاجة للذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان، وفقا لجمعية أورام الدماغ الخيرية.
ويمكن أن يتسبب الورم أيضا في الشعور بالتعب والحساسية للبرد والعطش والسكري وضعف الخصوبة.
كما يمكن أن تؤدي الأورام الموجودة في النخاع الشوكي أيضا إلى سلس البول في بعض الحالات.

الصحة

حياة

Life

أكثر أنواع السرطان فتكاً .. أعراض تنذر بوجود ورم في المخ

تعتبر أورام الدماغ واحدة من أكثر أنواع السرطان فتكا، ولكن لا يعرف الجميع علاماتها الأساسية. وتعتمد الأعراض على مكان تواجد الأورام في الدماغ، وغالبا ما يمكن تفويتها في المراحل المبكرة من المرض، عندما يكون العلاج أسهل

لم يدُر في خلد لويز أوغوستو مارسيو ماركيز، أن عملية جراحية كان قد خضع لها، ستتسبب في توقف جسمه عن النمو. إذ يبدو حالياً، وهو البالغ 23 عاماً.
وكأنه صبي في الـ 13 من العمر، وذلك بعد خضوعه لجراحة إزالة ورم نادر جداً وخطير. وقد عاش لويز، المعروف باسم جوتو، في مدينته الأصلية باسو فوندو، طبقاً لما ورد في موقع 24، في جنوبي البرازيل، حياة طبيعية حتى سن السابعة، عندما بدأ يعاني من صداع مؤلم بدأ يظهر بشكل متكرر مع مرور الوقت. ولم يستطع الأطباء تشخيص حالته بشكل صحيح. وعقب أن أصيب الصبي بنوبة صرع، نقل إلى مستشفى المدينة.
حيث شخصت إصابته بورم قحفي بلعومي، وهو نوع نادر جداً من أورام المخ، التي تصيب حوالي واحد من كل مليون شخص. وأخبر الأطباء عمة الصبي أنه سيتعين عليهم إجراء عملية جراحية عليه لإزالة جزء من الورم، وإلا سيموت في غضون أيام. ومع ذلك، شكلت الجراحة نفسها العديد من المخاطر.
حيث إن موقع الورم يعني أن لويز قد يفقد قدرته على المشي أو التحدث أو تحريك عينيه، وقد يتأثر نموه. وفي النهاية، قررت عائلته المخاطرة وإنقاذ حياة الصبي. وبعد العملية، تم وضع جوتو في غرفة زجاجية.
حيث تمت مراقبته على مدار الساعة، لأن الأطباء أرادوا معرفة ما إذا كان سيعاني من أي نوبات، أو تظهر عليه أي أعراض غير عادية. ولحسن الحظ، تعافى تماماً، ولكن بعد إجراء سلسلة من الاختبارات، نقل الأطباء بعض الأخبار السيئة لأسرته، فأثناء العملية، تأثرت الغدة النخامية، ومن المرجح أن يتوقف عن النمو.

في الـ 23 من العمر.. لكنه لم يغادر الطفولة

target8728255740449107213.jpg

حذرت دراسة جديدة من أن أربعة أسابيع فقط من العمل بنظام النوبات الليلية يمكن أن يعطل الساعات البيولوجية للمرأة ويؤثر سلبا على خصوبتها.
يقول مؤلفو الدراسة إن العمل بنظام الورديات يمكن أن يتداخل مع إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، وهي التغيرات الجسدية والعقلية والسلوكية التي تتبع دورة مدتها 24 ساعة استجابة لتغيرات الضوء، وفق ما نقلت وكالة سبوتنيك عن موقع study finds.
تنظم هذه الساعات الداخلية العديد من الوظائف والعمليات البيولوجية، مثل دورة النوم، والهضم، وتدفق الهرمونات، والتكاثر. ومع ذلك، يمكن أن تتعطل بسهولة بسبب التعرض للضوء غير المناسب، مثل التعرض للضوء في الليل.
تقع الساعة البيولوجية الأساسية للجسم في منطقة صغيرة في مركز الدماغ، تُعرف باسم منطقة ما تحت المهاد.
تلعب هذه المنطقة دورا مهما في الوظيفة الإنجابية من خلال العمل على الغدة النخامية، والتي ترتبط بقاعدة ما تحت المهاد، لتنظيم نشاط المبيض وتعزيز الإباضة.
تقول الباحثة الرئيسية من جامعة ستراسبورغ، مارين سيمونو: "إن انخفاض الخصوبة يرجع إلى تغيير في إشارة الساعة البيولوجية الرئيسية نحو الدائرة التناسلية في منطقة ما تحت المهاد".
وتمضي موضحة: "على وجه التحديد، يُظهر بحثنا أن أربعة أسابيع من التعرض المزمن للنوبات الليلية يضعف انتقال المعلومات الضوئية من الساعة البيولوجية الرئيسية إلى الخلايا العصبية المنتجة لهرمون كيسبيبتين، والمعروف أنه يحرك توقيت تدفق الهرمون اللوتيني (الملوتن) قبل التبويض".
قدم الباحثون نتائجهم في المؤتمر الأوروبي الخامس والعشرين لأمراض الغدد الصماء (ECE) في إسطنبول في تركيا.
أشارت الدراسات السابقة، التي أجريت على كل من الفئران والبشر، إلى آثار سلبية على تكاثر الإناث عند تعطل إيقاع الساعة البيولوجية.
أظهر فريق البحث من معهد علوم الأعصاب الخلوية والتكاملية (INCI)، وجامعة ستراسبورغ سابقا، أن أنماط العمل الشبيهة بالمناوبات الليلية على مدى عدة أسابيع أدت إلى انخفاض معدل الحمل لدى إناث الفئران.

دراسة تحذر من تداعيات عمل المرأة في نوبات ليلية

كشفت الدكتورة فاطمة عبد الواحد الصياح، استشارية السكري والغدد الصماء في مستشفى دبي، أن عدد المرضى المسجلين في عيادة السكري يصل حالياً إلى 16500 مريض من مختلف الأعمار والجنسيات، مشيرة إلى أن العيادات الخارجية في المبنى الجديد تحولت إلى مراكز مصغرة تقدم جميع الخدمات لمرضى السكري في زيارة واحدة بدلاً من النظام التقليدي القديم وهو أخذ المواعيد في عيادات عدة.
وقالت الدكتورة فاطمة الصياح لـ«البيان»: ما يميز الخدمات الجديدة التي أطلقها مستشفى دبي في إطار خطط واستراتيجيات تطوير الخدمات وجود عيادة متكاملة يومياً بها أطباء من مختلف التخصصات الطبية مثل أخصائي التغذية والقدم السكرية، إضافة لوجود عيادة مرة أسبوعياً للسكري والحمل.
وعيادة الغدد الصماء وتحديداً الغدة النخامية لمعرفة إن كان هناك زيادة في إفراز الهرمون أو نقص الإفراز أو أورام الغدة النخامية والغدة الكظرية، وهذا تم العمل به منذ بدء الانتقال إلى مبنى العيادات الخارجية، ما سهل رحلة المتعامل ووفر الوقت والجهد عليه.
فبدلاً من عدة زيارات تم اختصارها بزيارة واحدة يتم فيها متابعة مرضى السكري من كافة الجوانب الصحية، ويتم وضع خطة علاجية للمريض بالشراكة مع أطباء التخصصات الطبية الثانية، مشيرة إلى أن نسبة انتشار أمراض الكلى مثلاً في تزايد بسبب ارتفاع نسبة السكري، ولكن مع وجود طبيب السكري والكلى معاً، يتم وصف الأدوية للمريض، وهذا بالتأكيد سيؤدي إلى تحسين وظائف الكلى.
تصوير
ومن ضمن العيادات، عيادة الغدة الدرقية تتيح للمريض الدخول بنفس اليوم إن كان محولاً من المراكز الصحية، فيدخل ويقوم الطبيب بالتصوير وأخذ خزعة لتسهيل رحلة العلاج، وإن كان المريض بحاجة إلى جراحة يتم تحويله بنفس اليوم لقسم الجراحة، وهذه من الخدمات المميزة أيضاً، مشيرة إلى أنه يتم يومياً الكشف عما يتراوح بين 60 ــ 70 مريضاً.
وأضافت: تم استحداث عيادة التليمدسن وهذه العيادة تضم مجموعة أطباء وكل طبيب لديه عدد من المرضى، فيقوم الطبيب بالتواصل معهم عبر الهاتف أو عن طريق الفيديو للوقوف على وضعهم الصحي ونسبة السكري، وإن كان هناك حاجة لتغيير بعض الأدوية أو زيادة أو تخفيض نسبة الأنسولين فيتم التوجيه لذلك، ولدينا خدمة توصيل الأدوية للمرضى لتجنيبهم مشقة القدوم للمستشفى.
أعراض
وقالت الدكتورة الصياح: إن مستشفى دبي يوفر أحدث أنواع أدوية السكري، سواء منها الأدوية الفموية أو حقن الأنسولين، وتصرف وفقاً وبناء على وضع المريض وحالته الصحية، مضيفة: تختلف أعراض مرض السكري اعتماداً على مقدار ارتفاع سكر الدم، فقد لا تظهر الأعراض على بعض الأشخاص.
وقدمت استشارية السكري والغدد الصماء بعض النصائح التي يمكن بها تجنب مرض السكري، وتتضمن الإرشادات المرتبطة بالنظام الغذائي، وتقليل حجم الوجبات.
وشرب الماء قبل تناول الطعام، إذ إن هذه الإجراءات تسهم في تقليل السعرات الحرارية التي يحصل عليها الشخص من الطعام، وتناول الألياف بكميات والحبوب الكاملة، وتقليل تناول الوجبات الجاهزة والأطعمة المُصنعة، ذلك أنها تكون غنية بالأملاح، والدهون، والسعرات الحرارية، كما يُنصح بالحرص على ممارسة الأنشطة البدنية والتمارين الرياضية بشكل يومي.
وأشارت إحدى الدراسات إلى أنّ فقدان ما مقدراه 7 % من وزن الجسم الأصلي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام من شأنه تقليل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 60 % تقريباً.

استشارية السكري والغدد الصماء لـ«البيان  »:

عيادة السكري بمستشفى دبي تقدم خدمات متكاملة في زيارة واحدة

4072770.jpg

كشف الدكتور حسين طالب، استشاري ورئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى دبي، عن إجراء أكثر من 600 عملية لزراعة القوقعة منذ عام 2013 حتى الآن بنسب نجاح تضاهي العالمية، كما تم تزويد القسم بغرفة كاملة للمناظير تضم أحدث أجهزة المناظير الخاصة بأمراض السمع والأذن والحنجرة، وهي غرفة متكاملة تماماً، إضافة لوجود عيادة متخصصة لفحص وتشخيص ضعف السمع للأطفال حديثي الولادة لمنع الإعاقة السمعية مستقبلاً والنطقية.
عيادتان جديدتان
وأشار الدكتور طالب لـ«البيان» إلى افتتاح عيادتين جديدتين في القسم في مبنى العيادات الخارجية، هما عيادة النطق والبلع والصوت، وعيادة السمع والتوازن، ليرتفع عدد العيادات في المبنى الجديد إلى 7 عيادات، تتعامل يومياً مع 60 - 75 حالة، من الساعة السابعة والنصف صباحاً وحتى الثالثة والنصف عصراً، لافتاً إلى اختفاء قوائم الانتظار من القسم بعد الانتقال إلى المبنى الجديد.
مركز متخصص
وقال الدكتور حسين طالب: إن قسم الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى دبي يعتبر مركزاً متخصصاً لزراعة القوقعة في دبي والإمارات الشمالية يتم فيه إجراء العمليات المعقدة بواسطة أحدث الأجهزة الطبية وأمهر الكفاءات البشرية، مشيراً إلى أن القسم أجرى 600 عملية زراعة قوقعة منذ عام 2013، من عمر عام وما فوق، وبالنسبة للأطفال ممن هم أقل من عام فيتم إجراء عمليات استثنائية لهم في حال إصابتهم بمرض السحايا قبل حدوث التكيس، وكذلك لكبار العمر ممن فقدوا السمع المفاجئ، إضافة لذلك نقوم بإجراء عمليات الأورام بواسطة المناظير لأورام الغدة النخامية والعمليات التجميلية للأنف وتعديل الانحرافات، وكذلك أورام الرأس والعنق والحنجرة والشخير وتوقف التنفس أثناء النوم وعمليات بالليزر للحنجرة والأحبال الصوتية مثل الورم الحليمي أو عقيدات الحبل الصوتي أو لحميات الأحبال الصوتية، إضافة إلى تخصصات الجيوب الأنفية والمناظير لعمليات الجيوب الأنفية وقاع الجمجمة وعمليات الرأس والرقبة.
سياحة علاجية
وأوضح الدكتور حسين طالب أن القسم يلعب دوراً كبيراً في برنامج السياحة العلاجية، لافتاً إلى أن 25 % تقريباً من الباحثين عن زراعة القوقعة من الدول العربية والآسيوية باتوا يفضلون زراعة القوقعة في دبي، نظراً لسهولة الحصول على تأشيرات السياحة، وقلة تكاليف هذا النوع من العمليات في المستشفى، مقارنة مع الدول الغربية والأوروبية.
أجهزة طبية
وأكد أنه يتم استخدام أحدث الأجهزة الطبية وطرق العلاج المستخدمة في تشخيص وعلاج الأمراض، كما يتم تطبيق أحدث التقنيات الجراحية، إضافة إلى إجراء العلاج الطبي والجراحي لأمراض الأذن والأنف والحنجرة والرأس والعنق، كما يتم التعامل مع علاج أورام الرأس والرقبة ومشاكل التوازن من خلال نهج متعدد التخصصات، حيث يتم علاج الأمراض المتعلقة بالأذن الوسطى والغشاء الطبلي وعصب الوجه والأمراض التي تحدث بين الأذن الداخلية والدماغ، كما يتم علاج فقدان السمع الخلقي.

رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة لـ« البيان »:

600 عملية زراعة قوقعة أجراها مستشفى دبي بنجاح

target5536618488509847125.jpg

تصدر رجل صيني ذو ملامح خاصة ترند "دوين تيك توك" (تيك توك الصيني)، بسبب وقوف مظهره الطفولي عائقا في حصوله على عمل. 
ويواجه الرجل البالغ من العمر 27 عاما من دونغقوان في الصين، صعوبة في العثور على وظيفة لأنه يبدو طفلا أكثر من كونه رجلا اقترب من الثلاثين عاما من عمره.
وذكر موقع "oddity central" أن القول بأن ماو شنغ يبدو صغيرا قليلا بالنسبة لسنواته سيكون إهانة لشخصه، كونه يبلغ من العمر 27 عاما، لكن الجميع يتفقون على أنه لا يبدو أكثر من 10 أعوام.
وبينما يعتبر البعض أن هذه نعمة، يزعم الشاب أنها لعنة، لأنها تمنعه ​​من الحصول على وظيفة، حيث لا يعتقد معظم أرباب العمل أنه كبير في السن كما يدعي، وأولئك الذين يقولون إنهم لا يريدون تطفل السلطات عليهم واتهامهم بعمالة الأطفال بسبب مظهره الشاب.
وأثار مقطع فيديو نشره الشاب ضجة كبيرة، بعد أن انتشر على "دوين تيك توك" (تيك توك الصيني)، ليتصدر الترند، حيث اشتكى الشاب من عدم تمكنه من العثور على عمل لإعالة والده المريض بسبب مظهره الشاب.
وأكد الشاب أن والده كان يتعافى من سكتة دماغية وأنه يريد دعمه، لكنه لا يستطيع القيام بذلك بدون عمل، فقد جرب حظه في المصانع المحلية وسعى لبعض العمل مع الأصدقاء، لكن بينما كان أصدقاؤه يعملون، ظل عاطلا عن العمل.
ومست قصة ماو شنغ مشاعر الملايين في جميع أنحاء الصين، واتهم العديد منهم أرباب العمل بعدم منحه فرصة بسبب مظهره الشاب غير المعتاد.
ولحسن الحظ بعد أن اشتهر عبر الإنترنت تواصل معه الكثير من رواد الأعمال وعرضوا عليه وظائف، كما تواصل معه الكثيرون لتقديم المساعدة.
وأشار موقع "oddity central" إلى أنه وعلى الرغم من أن العديد من منافذ الأخبار في الصين قد نشرت قصة ماو شنغ، لم يذكر أي منهم أي سبب طبي لمظهر الشاب البالغ من العمر 27 عاما.
وحسب موقع "my.clevelandclinic.org" فإن مظهر شنغ له علاقة بالغدة النخامية التي تتحكم في النمو البدني، فهناك العديد من الحالات المماثلة حيث البالغون عالقون في أجساد الأطفال بسبب الغدة النخامية فهي المسؤولة عن الهرمون المحفز للنمو عند الأطفال (GH).
إلى ذلك، ذكر موقع news18.com أنه تمت مشاركة مقطع فيديو على تيك توك الصيني، أكد أن الشاب الصيني شنغ قبل أحد العروض وتم توظيفه بنجاح، ويهدف الآن إلى كسب ما يكفي حتى يتمكن من دعم والده في شفائه، كما يخطط أيضا للبحث عن شريكة لحياته ليبدأ حياة عائلية سعيدة.
<blockquote class="twitter-tweet">نعمة تتحول إلى نقمة وتمنع رجلاً صينياً من العثور على عمل.. فيديو<a href="https://t.co/rV7hpumQ9m">https://t.co/rV7hpumQ9m</a><a href="https://twitter.com/hashtag/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D9%86_%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A6_%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#البيان_القارئ_دائما</a> <a href="https://t.co/g6hTDAvlfB">pic.twitter.com/g6hTDAvlfB</a>— صحيفة البيان (@AlBayanNews) <a href="https://twitter.com/AlBayanNews/status/1554239849280032768?ref_src=twsrc%5Etfw">August 1, 2022</a></blockquote> <script async="" charset="utf-8" src="https://platform.twitter.com/widgets.js"></script>

نعمة تتحول إلى نقمة وتمنع رجلاً صينياً من العثور على عمل.. فيديو

تصدر رجل صيني ذو ملامح خاصة ترند "دوين تيك توك" (تيك توك الصيني)، بسبب وقوف مظهره الطفولي عائقا في حصوله على عمل.

رغم خطورتها التي تم التحذير منها في العديد من الرسائل التوعوية الصحية الرسمية والمختصة إلا أن تناول المكملات الغذائية بشكل عشوائي لا سيما عبر مواقع التواصل الاجتماعي غير المضمونة لا يزال يستهوي الكثيرين، ويجد سوقاً رائجة لديهم، استجابة لإعلانات مضللة توحي بأن المكملات الغذائية المصنعة تعد بديلاً كافياً للفيتامينات التي يمكن الحصول عليها من المصادر الطبيعية. أطباء وخبراء تغذية يؤكدون أن تناول الهرمونات والمكملات الغذائية بشكل عشوائي دون استشارة المختصين يعرض الإنسان إلى مشاكل صحية ونتائج خطيرة، باعتبارها ليست بديلاً للفيتامينات القادمة من مصادرها الطبيعية..
مشاكل صحية 
أكد الدكتور منذر السعد استشاري الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد والمناظير في مركز المدار الطبي بالشارقة أن الكثير من المكملات الغذائية والمنشطات التي أغرقت السوق وصالات كمال الأجسام ينصح بعدم استخدامها، حيث أنها في أغلب الأحيان يكون لها بعض المشاكل الصحية وتربك الجهاز الهضمي.
وتابع: حدثت حالات كثيرة من الموت الفجائي نتيجة التوقف المفاجئ لعضلة القلب غير معروفة التفسير للذين يمارسون هذه رياضة بناء الأجسام ممن يتعاطون المكملات العشوائية، أما استخدام الهورمونات المنشطة فلها مضار صحية كبيرة على الغدة النخامية والكظرية وعلى إمكانية الإنجاب ولها تأثيرات كبيرة على الكبد من ارتفاع الإنزيمات إلى إمكانية ظهور بعض الندب الدموية وننصح بعدم استخدام الهرمونات مطلقاً.
دعم 
وأكدت ربا علاء الحوراني أخصائية تغذية علاجية والحميات ورئيسة قسم التغذية في مستشفى «راك»، أن هناك بعض من ممارسة الرياضة المختلفة بين لعبة وأخرى يتم تقييم احتياجاتهم الغذائية بحسب الحالة البدنية للشخص الرياضي ومدة ممارسته النشاط وقدرته على تقديم مجهود عالٍ، وبهذه الحالة يحتاجون لدعم من المكملات الغذائية بالإضافة للوجبات الغذائية، نتيجة للمجهود عالي للعضلة وخاصة فيتامين سي. وأشارت إلى أن بعض الحالات التي تصل إلى المستشفى وكانت تتناول المكملات الغذائية «الهرمونات»، تظهر عليهم أعراض ارتفاع إنزيمات الكبد بالإضافة لمشاكل صحية أخرى.
خدعة إعلانية 
وأكدت فاطمة المهيري، أخصائية تغذية الحِمية السريرية، أن استهلاك المكملات الغذائية على أنها «طبيعية»، والتي تحتوي على قائمة طويلة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والمواد العشبية ارتفع بشكل ملحوظ، وأصبح الطلب عليها كبيراً لاسيما من قبل المراهقين أصحاب الوزن الزائد، كما انتشرت ظاهرة استخدام «الستيرويد» وهرمون النمو بين الشباب بشكل خاص للحصول على نتائج سريعة في تكوين الجسم المثالي، ويسهم في ترويج استخدام مثل هذه المكملات بعض من المدربين في الصالات الرياضية والشباب الذين سبق لهم استخدام هذه المكملات، وهؤلاء أشخاص غير مؤهلين علمياً، عملياً، أو حتى مهنياً للحث باستخدام هذه المكملات.
وأوضحت أن استخدام الستيرويد وهرمون النمو بغير دافع طبي يعد غير قانوني في جميع الدول، وتم منعها بسبب عواقبها الوخيمة على صحة الانسان، لكن هذه العواقب ليست مجهولة لمستخدميها، ويضن مستخدم هذه الهرمونات والمنشطات أنه من الممكن التخلص من أضرارها بأخذ ما يطلق عليه بـ «كورس التنظيف»، وهذه المصيدة التي يقع بها أكثر الشباب للأسف، وخدعة إعلانية تستهلك الصحة قبل الجيوب، وما يسمى بـ «كورسات التنظيف» ما هي إلا هرمونات، وهرمون النمو يدخل بشكل أساسي في التركيبة الجينية للإنسان، وهو ذو مفعول بطيء، فعند أخذ مكملات غذائية تحتوي على هرمون الستيرويد يدخل الجسم ليغير التركيبة الجينية للإنسان، وهذا التغيير الجيني يأخذ مدى طويل، وبالتالي فإن خدعة كورسات التنظيف ما هي إلا حيل إعلانية لا تحقق الفائدة المرجوة منها.
<img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/fasil/b6314.jpg"/>
«الصحة» تواصل رصد المكملات المغشوشة 
أكدت الدكتورة حصة علي مبارك مدير إدارة التمكين والامتثال الصحي في وزارة الصحة ووقاية المجتمع أن الوزارة تواصل رصد المكملات المغشوشة التي تحوي مواد محظورة لوقاية المجتمع، ويمكن أن تشكل خطراً كبيراً للمرضى المصابين بأمراض القلب أو عدم انتظام ضربات القلب أو السكتة الدماغية، مشيرة إلى أن المكملات الغذائية ذات الادعاء الطبي شأنها شأن أي منتج آخر إذا تم استخدامها بطريقة خاطئة أو مفرطة قد تسبب مشاكل متنوعة للإنسان، وذلك يعتمد على تركيبتها، فعلى سبيل المثال يوجد مواد عند الإفراط فيها تؤثر سلباً على الكلى أو الكبد.
وأضافت، في إطار استراتيجية الوزارة بناء أنظمة الجودة والسلامة العلاجية والصحية والدوائية وفق المعايير العالمية وتعزيز السلامة واليقظة الدوائية، تقوم بالتفتيش على جميع الشحنات الواردة للدولة التي تحتوي على مستحضرات طبية كالمكملات الغذائية ذات الادعاء الطبي، والتأكد من تسجيلها بالوزارة ومطابقتها للمواصفات المعتمدة، كما تقوم الوزارة بالتنسيق مع الجهات الاتحادية والمحلية ذات الصلة بالتفتيش على جميع المنشآت التي تقوم بتسويق هذه المنتجات للتأكد من أن المنتجات المتداولة مصرح بها، كما يشمل هذا أيضاً الشركات المشغلة للمواقع الإلكترونية التي تبيع هذه المنتجات. حيث تتعاون الوزارة مع هيئة تنظيم الاتصالات لإغلاق المواقع الإلكترونية التي تبيع بشكل غير مرخص هذه المنتجات.
وحول خطورة بعض المكملات غير المرخصة على صحة الإنسان قالت الدكتورة حصة علي مبارك: على سبيل المثال يوجد مواد عند الإفراط فيها تؤثر سلباً على الكلى أو الكبد كما يكون هناك خطر من المنتجات غير المرخصة التي تكون فيها مواد محظورة أو كيميائية لها أضرار كالهرمونات وغيرها، والتي قد تؤدي لمشاكل في القلب والعقم وخاصة لأصحاب الأمراض المزمنة كالكلى وارتفاع ضغط الدم.
<img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/fasil/b6309.jpg"/>
منصات التواصل فاقمت المشكلة 
أشارت هبة فاروق الكرجية خبيرة الأغذية ومديرة عيادات جراحة السمنة في مستشفى القرهود الخاص في دبي إلى زيادة المكملات الغذائية المتداولة بين الناس وخاصة مع ازدهار منصات التواصل الاجتماعي واستخدامها للترويج والتجارة، لافتة إلى انتشار مكملات للتجميل أو للتخسيس كما المنشطات والمقويات. لذلك نحن بحاجة إلى رقابة صارمة للتأكد من صحة هذه المكملات وللحد من تداول غير الصالح منها، والتي قد تكون خطرة ومؤذية جداً على مستخدميها.
وقالت: على الرغم من فاعلية المنشطات والهرمونات للاعبي كمال الأجسام ونتائجها المرغوبة من قبل الشباب، إلا أن أضرارها عند سوء استخدامها أكثر بكثير من فوائدها. ونصحت بأهمية الرجوع إلى طبيب أو أخصائي تغذية رياضية قبل استخدام أي مكمل غذائي أو هرموني.
وأضافت: من النتائج الخطيرة وغير المرجوة للاستخدام العشوائي للهرمونات والمكملات الغذائية: الحد من النمو للفئات العمرية الشابة، داء السكري، تغييرات سلوكية، كالاكتئاب والعدوانية، داء القلب والشرايين، اضطرابات جنسية وإنجابية، ومن أخطرها تلف الكبد، وارتفاع احتمال الإصابة بأمراض سرطانية، وغيرها.
وأكدت أهمية استشارة مختص في التغذية الرياضية، كما الرجوع إلى طبيب، قبل وخلال تناول أي هرمونات أو منشطات، والقيام بفحوصات طبية دورية، ما يسمح للطبيب بمراقبة نتائجها، ومنع أي ضرر ممكن، لافتة إلى أن خطورتها تكمن في التسبب بعدد من الأمراض، وحتى تصل إلى الموت في بعض الأحيان.
رياضيون يعتبرونها ضرورة وصالات تقدمها سراً 
تحدّث عدد من الشباب عن تجاربهم مع المكملات الغذائية لا سيما في الأندية الرياضية، حيث ذكر بعضهم أن هناك أندية تقدم مكملات غذائية للمتدربين في صالات كمال الأجسام سراً دون أي اعتبار للأضرار، بينما يعتبرها رياضيون ضرورة.
<img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/fasil/b6311.jpg"/>
واستعرض إيهاب كامل، تجربته مع المكملات الغذائية في بداية الاشتراك في الجيم قبل أعوام ماضية، لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون والترهلات، حيث وصف له المدرب نوعاً من الأدوية لتسريع عملية التخلص من الدهون، ليتفاجأ بصعود المدرب فوق الدرج لجلب علبة من هذا الدواء مخبأة في السقف المعلق، وبعد مرور 10 أيام من استخدام الدواء قام بالبحث عبر الإنترنت عن أضرار هذا الصنف والذي وجد أنه محظور بيعه خلال تلك الفترة نظراً لأضراره على وظائف الجسم وخصوصاً الكلى، وقال: على الفور قمت بالتخلص من الدواء، بعدها وصف لي استشاري التغذية بعض المكملات الغذائية التي ساهمت في تحسين مظهر الجسم والصحة.
<img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/fasil/b6313.jpg"/>
ضرورة 
وقال محمود موسى: استخدامي للمكملات الغذائية خلال فترة التدريب الرياضي بالجيم ضرورة وخصوصاً بعد مراجعة استشاري التغذية، حيث ساهمت تلك المكملات في تحسين مظهر الجسم، خصوصاً من البروتين والمعادن، وتحسين وزني من 63 كيلوغراماً إلى 86 كيلوغراماً نتيجة للتكوين العضلي، ويعمد الأطباء حالياً إلى وصف المكملات الغذائية لكبار السن والأطفال لتعويض الجسم من العناصر التي يحتاجون إليها، إلا أن بعض الأشخاص الجدد على ممارسة الرياضة في الجيم يبادرون لاستخدام المكملات دون الرجوع للمدرب أو أخصائي التغذية.
وأكدت سامية محمود، أن المكملات الغذائية ضرورية خلال ممارسة النشاط الرياضي في الجيم نظراً لعدم تناول وجبات غذائية كاملة العناصر يومياً، نتيجة لظروف العمل التي تفرض عليها الدوام لفترات طويلة، مشيرة إلى أن تلك المكملات وصفتها لي المدربة وعند الشراء قام البائع بسؤالها عن الحالة الصحية وإذا كانت مصابة بالضغط أو السكري على الرغم من أن تلك المكملات هي منتجات عشبية طبيعية.
<img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/fasil/b6312.jpg"/>
نقص الثقافة 
إلى ذلك، أكد الدكتور أحمد جمال مدير مبيعات مركز بروتين وفيتامين للمكملات الغذائية في رأس الخيمة، أن امتداد ساعات العمل لأكثر من 12 ساعة يومياً فرض عليه التوجه للصالة الرياضية واستخدام برنامج شامل من المكملات الغذائية والفيتامينات التي ساهمت بدورها في تحسين عضلات الجسم والأعصاب بحسب خبراته الجامعية والعملية، لافتاً إلى أن هناك نقصاً كبيراً في الثقافة عند بعض أفراد المجتمع والتفرقة بين المكملات الغذائية والهرمونات.
<img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/fasil/b6310.jpg"/>
أخطار صحية ونفسية للمنشطات 
أشار الدكتور ماهر خليل استشاري أمراض الباطنية، رئيس قسم الباطنية والأستاذ بكلية الخليج الطبية، إلى أن المكملات الغذائية والمواد المنشطة، من أخطر التحديات التي تواجه الشباب في بدء اهتمامهم بعالم الرياضة، بسبب ما تنطوي عليه من آثار صحية ونفسية خطيرة، قد تودي بأصحابها إلى دروب الضياع.
وأوضح أنه يحصل الإدمان على المنشطات، بسبب سوء استخدام جرعات الأدوية التي يتعاطها الشخص، والتي غالباً ما توصف من قبل أشخاص غير مخولين، حيث يتناول في البداية جرعات محددة، تشعره برفع القابلية البدنية والوظيفة لفترة، ثم يصبح تأثيرها محدوداً، ما يدفع الشخص إلى زيادة الجرعة كل فترة زمنية، لإحداث التغيير المطلوب، ما يقوده إلى الإدمان، دون شعور.
وأكد أن تناول المنشطات، سبب رئيس من أسباب ظاهرة الموت المفاجئ، نتيجة ما يحدثه تناول جرعات زائدة منه، من اختلال في عمل وظائف القلب والجهاز التنفسي، ما يؤدي إلى توقف القلب الفجائي، أو الذبحة الصدرية. كما يمكن أن تكون تلك المواد سبباً في أمراض الكبد والكلى والمعدة، إضافة إلى تأثيرها السلبي في القدرة الجنسية للرجال خاصة، والذين غالباً ما نصادفهم بشكواهم في عيادة الغدد الصم، وتأثيرها العصبي والنفسي كبير، وتشكل طريقاً إلى الإدمان، بما تحمله من آثار صحية ونفسية.

المكملات الغذائية العشوائية استنزاف للصحة والمال

3693744.jpg

لا يستطع الكثيرون مقاومة الرغبة في النوم بعد تناول الطعام، فهل تلعب نوعية الطعام دوراً في تلك الرغبة؟
نصح طبيب الغدد الروسي، بافل بارانوف، بعدم تناول وجبة طعام تحتوي الكثير من الكربوهيدرات.
وقال إن الرغبة في أخذ قيلولة يرتبط بتناول وجبة دسمة، وبالتالي تأثيرها على عمل الأوركسين داخل جسم الإنسان، فهذه المادة تنظم عملية اليقظة والإثارة والشهية، بحسب ما نقل موقع "زفيزدا" الروسي.
ويتم إنتاج الأوركسين من منطقة "تحت المهاد" (تحت المهاد حلقة الوصل بين الجهاز العصبي الذاتي والجهاز الإفرازي من خلال الغدة النخامية) ويؤثر على عمليات التمثيل الغذائي والإيقاعات اليومية والحاجة إلى النوم.
وأضاف الطبيب، قائلا: "إن الوجبة الدسمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات، خاصة البسيطة منها، تتحول إلى قمع لنشاط الأوركسين وظهور الرغبة الشديدة في النوم".
ونصح الطبيب بتقسيم كمية الكربوهيدرات المستهلكة على عدة وجبات على مدار اليوم والحفاظ على توازن البروتينات والدهون والكربوهيدرات، وتفضيل تناول الأطعمة ذات المؤشر الجلايسمي المنخفض.

ما سبب الرغبة الشديدة بالنوم بعد تناول الطعام؟

حدد الباحثون في معهد كارولينسكا بالسويد بروتيناً في المخ مهماً لكل من وظائف مادة السيروتونين المسؤولة عن تنظيم المزاج وإطلاق هرمونات الضغط العصبي، في الفئران على الأقل، فبعد المرور بصدمة أو بضغط عصبي حاد، يطور بعض الأشخاص استجابة غير طبيعية من الضغط العصبي أو الضغط العصبي المزمن. وهذا يزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى مثل الاكتئاب والقلق ولكن لا يزال من غير المعروف ما هي الآليات المسؤولة عن كيفية تنظيم استجابة الضغط العصبي.
دور مهم
وأظهرت جماعة البحث في معهد كارولينسكا سابقاً أن البروتين المسمى «بي 11» يلعب دوراً مهماً في وظائف السيروتونين وهو ناقل عصبي في المخ ينظم المزاج. والمرضى الذين يعانون من الاكتئاب وضحايا الانتحار لديهم مستويات أقل من بروتين «بي 11» في أمخاخهم ويظهر على فئران التجارب ذوي المستويات المنخفضة من «بي 11» سلوك يشبه الاكتئاب والقلق.
وتظهر الدراسة الجديدة أن «بي 11» يؤثر على الإطلاق المبدئي للكورتيزول، وهو هرمون الضغط العصبي في الفئران بتعديل نشاط خلايا عصبية محددة في منطقة الغدة النخامية في المخ. وبالإضافة إلى ذلك أظهرت التجارب أن الفئران التي لديها نقص في «بي 11» تستجيب بشكل أكثر قوة للضغط العصبي، فيما يكون معدل ضربات القلب أعلى وعلامات أعلى على القلق مقارنة بالفئران التي لديها مستويات طبيعية من «بي 11».
وقد تساهم نتائج الدراسة التي نشرت في دورية «موليكولر سايكياتري» البريطانية في تطوير عقاقير جديدة للاكتئاب والقلق.

ارتباط بين الضغط العصبي والاكتئاب

كلما تقدم بنا العمر، زادت حاجتنا لشرب مزيد من الماء. هذه هي النصيحة الواردة في دراسة جديدة نشرت في مجلة "فسيولوجي".
ويشير الباحثون من جامعة أوتاوا إلى أن الترطيب ضروري من أجل تنظيم درجة حرارة الجسم والمساعدة في مواجهة مجموعة أخرى من المشاكل الصحية.
وقال الباحثون إن الجفاف لا يقلل من خسارة الحرارة ولا يزيد درجة حرارة الجسم لدى البالغين الكبار في السن خلال ممارسة التمارين مثلما يحدث لدى الشباب الأصغر سنا، وهو ما قد يبدو كرد فعل مفيد.
ولكن هذا يعني أنه عندما يمارس كبار السن التمارين لا يقوم الجسم بتعديل معدل خسارة العرق لمنع المزيد من الجفاف. ويسبب هذا مزيدا من الإجهاد للقلب وهو ما يتجلى في زيادة ملحوظة في ضربات القلب مقارنة بالشباب، الأصغر سنا.
وشملت الدراسة رجالا متقدمين في العمر ولكن النتائج أشارت إلى تضر جميع البالغين الكبار في السن.
وقال نودرا جاناس، المدير الطبي بمركز "أبر إيست سايد ريهابيليتشين أند نيرسينج" في نيويورك لموقع هيلث لاين: "فيما يتعلق بكبار السن، هناك أشياء يجب تذكرها، وهي أنه مع تقدمنا في العمر لا يكون مركز العطش لدينا -وهو في الغدة النخامية - نشطا كما كان في السابق، وبالتالي لا يعطي المخ دائما إشارة بالحاجة لشرب الماء. علينا أن نبذل مزيدا من الجهد للتأكد أن كبار السن يتناولون كميات مناسبة من السوائل, سواء شعروا بالظمأ أم لا".
وأضاف: "إذا ما أصيب شخص كبير في السن بالجفاف، فإن أول عضو يعاني من ذلك هو الكلى، وهو ما يمكن أن يسبب الفشل الكلوي الحاد. ويتسبب الجفاف في اضطراب الكهرل وهو مايمكن أن يكون مميتا.
وقالت الطبيبة نيكول افينا وهي أستاذ مساعد في علم الأعصاب بكلية "ماونت سيناي" للطب في نيويورك لهيلث لاين إن الجفاف يمكن أن يسبب مشاكل أخرى مثل الإعياء وضعف العضلات.
وفيما يتعلق بكيفية ترطيب أجسامنا، تقول أفينا إن الالتزام بالماء هو أفضل شيء.
وأضافت: "عندما يشرب المرء مواد مثل المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على مكونات أخرى غير الماء، يحتاج الجسم إلى العمل على معالجة هذه المكونات... الماء العادي هو أفضل مرطب لأن جسمك يمكن أن يستفيد منه دون الحاجة إلى معالجة السكريات والإضافات والمكونات الأخرى التي ليس لها أي فائدة للصحة في نفس الوقت."

دراسة علمية تنصح بشرب مزيد من الماء مع التقدم في العمر

تعد متلازمة التعب المزمن اضطراباً معقداً يتميز بالتعب الشديد الذي لا يمكن تفسيره بأي حالة طبية كامنة. ويمكن أن يزداد التعب بممارسة نشاط بدني أو ذهني، ولكنه لا يتحسن بالراحة.
وتعرف هذه الحالة أيضاً بمرض عدم تحمل الجهد الجهازي أو التهاب الدماغ والنخاع المرافق لألم العضلات.
ولم يُتوصل إلى سبب الإصابة بمتلازمة التعب المزمن على الرغم من وجود العديد من النظريات التي تتراوح ما بين العدوى الفيروسية والإجهاد أو التوتر النفسي. ويعتقد بعض الخبراء أن متلازمة التعب المزمن قد تسببها عدة عوامل مجتمعة مع بعضها البعض.
ولا يوجد أي اختبار لتأكيد تشخيص الإصابة بمتلازمة الإرهاق المزمن. فقد يتطلب الأمر إجراء مجموعة من الاختبارات الطبية لاستبعاد مشكلات صحية أخرى تتسم بالأعراض ذاتها. ويركز علاج متلازمة التعب الشديد على التخلص من الأعراض.
الأعراض:
وتتضمن العلامات والأعراض ما يلي:
- الإرهاق
- فقدان الذاكرة أو التركيز
- التهاب الحلق
- عقداً لمفاويةً متضخمة في العنق أو الإبطين
- آلام العضلات أو المفاصل غير المبررة
- الصداع
- النوم الذي لا يخلّف انتعاشاً
- إرهاقاً بالغاً يستمر لأكثر من 24 ساعة بعد التمرين البدني أو الذهني.
زيارة الطبيب:
ويمكن أن يكون الإنهاك عرضاً للكثير من الأمراض، كحالات العدوى أو الاضطرابات النفسية. بصفة عامة، زر طبيبك إذا كنت مصاباً بإنهاك مستمر أو زائد.
الأسباب:
ويبدو أن الأشخاص المصابين بمتلازمة التعب المزمن يعانون من فرط الحساسية حتى لممارسة التمارين الرياضية والنشاط الطبيعي.
ولا يزال سبب حدوث ذلك لبعض الأشخاص وليس الآخرين غير معروف. قد يولد بعض الأشخاص بالاستعداد لإصابة بهذا الاضطراب، والذي يحدث بعد ذلك عن طريق مجموعة من العوامل. وتشمل المحفزات المحتملة:
- حالات العدوى الفيروسية: نظراً لإصابة بعض الأشخاص بمتلازمة التعب المزمن بعد التعرض لعدوى فيروسية، فقد تساءل الباحثون عما إذا كانت بعض الفيروسات تتسبب في الإصابة بهذا الاضطراب أم لا. تشمل الفيروسات المثيرة للشك فيروس ابشتاين بار وفيروس الهربس البشري 6 وفيروسات لوكيميا الفأر. ومع ذلك لم يُتوصل إلى علاقة قاطعة حتى الآن بتلك الأسباب.
- مشكلات الجهاز المناعي: تبدو الأجهزة المناعية لدى المصابين بمتلازمة التعب المزمن ضعيفة بعض الشيء، ولكن لم يتضح ما إذا كان هذا الضعف سبباً كافياً لهذا الاضطراب في حقيقة الأمر أم لا.
- الاختلالات الهرمونية: كما يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة التعب المزمن في بعض الأحيان مستويات غير طبيعية من الهرمونات المنتجة في منطقة ما تحت المهاد أو الغدد النخامية أو الغدد الكظرية. لكن أهمية هذه التشوهات لا تزال غير معروفة.
عوامل الخطر:
تتضمن العوامل التي يمكنها أن تزيد من خطر إصابتك بمتلازمة الإرهاق المزمن:
- العمر: قد تتم الإصابة بمتلازمة الإرهاق المزمن في أي عمر، ولكنها تؤثر على نحو أكثر شيوعاً في الأشخاص في سن الأربعين والخمسين من عمرهم.
- الجنس: يتم تشخيص إصابة النساء بمتلازمة الإرهاق المزمن أكثر من الرجال، ولكن قد يرجع ذلك إلى أن النساء أكثر إبلاغاً عن أعراضهن للطبيب.
- الضغط النفسي: قد تسهم صعوبة التحكم في الضغط النفسي في تطور متلازمة الإرهاق المزمن.
المضاعفات:
وتشمل المضاعفات المحتملة لمتلازمة الإرهاق المزمن:
- الاكتئاب
- العزلة الاجتماعية
- تقييدات نمط الحياة
- زيادة التغيب عن العمل.
التدريب المعرفي وممارسة الرياضة لعلاج المتلازمة
يتمثل أكثر علاج فعال لمتلازمة الإرهاق المزمن في منهج مكون من شقين بحيث يجمع بين التدريب المعرفي وبرنامج تدريبات خفيفة.
- التدريب المعرفي: يمكن أن يساعد التحدث إلى استشاري في اكتشاف الخيارات لمحاولة التغلب على بعض التقييدات التي تفرضها متلازمة التعب المزمن. كذلك يمكن أن يحسن الشعور بالتحكم بدرجة كبيرة في الأنشطة الحياتية من نظرتك للحياة.
- ممارسة الرياضة على مراحل: يمكن أن يساعد اختصاصي العلاج الطبيعي في تحديد أفضل التدريبات الرياضية المناسبة لك. وغالباً يبدأ الأشخاص غير النشيطين بتدريبات نطاق الحركة والإطالة لعدة دقائق فقط في اليوم. قد يساعد التدرج في رفع مستوى كثافة التمارين مع مرور الوقت على تقليل فرط الحساسية تجاه التدريبات، مثلما تتدرج جرعات الحساسية في تقليل فرط حساسية المريض تجاه مسبب معين لتلك الحساسية.
الطب البديل:
تم تعزيز العديد من العلاجات البديلة لعلاج متلازمة الإرهاق المزمن. من الصعب تحديد ما إذا كانت هذه العلاجات تعمل بالفعل، ويرجع ذلك جزئياً إلى أن أعراض متلازمة الإرهاق المزمن في كثير من الأحيان تستجيب للعلاج الوهمي. وتختلف المعاناة بسبب متلازمة التعب المزمن من شخص لآخر. يمكن أن يساعد الدعم العاطفي أو الاستشارة المريض وأحبابه على التعامل مع الحالات غير المتيقنة. وقد يكون الانضمام إلى مجموعة الدعم مفيداً علاجياً ومقابلة الأفراد من المصابين بمتلازمة التعب المزمن. ولا تفيد مجموعات الدعم كل الأفراد، ويمكن أن يجد المريض أن مجموعة الدعم تزيد الضغط النفسي بدلاً من علاج الحالة. ,يمكن للمريض تجربة واستخدام حكمه الشخصي لتحديد الخيار المثالي.
›	قد يزداد التعب بممارسة نشاط بدني أو ذهني
›	الأسباب تتراوح ما بين العدوى الفيروسية والإجهاد أو التوتر
›	الإرهاق وفقدان التركيز والتهاب الحلق وتضخم عقد لمفاويةً أبرز الأعراض
الأعراض قد تحاكي الكثير من المشاكل الصحية
لا يوجد أي اختبار لتأكيد تشخيص الإصابة بمتلازمة الإرهاق المزمن. لأن أعراض متلازمة الإرهاق المزمن يمكن أن تحاكي الكثير من المشاكل الصحية الأخرى، فقد تحتاج إلى الصبر أثناء انتظار التشخيص.
ويجب أن يستبعد طبيبك مجموعة من الأمراض الأخرى قبل تشخيص متلازمة الإرهاق المزمن. قد يتضمن هذا:
- اضطرابات النوم. يمكن أن يحدث الشعور بالإرهاق المزمن بسبب اضطرابات النوم. يمكن لدراسة النوم تحديد ما إذا كان يتم إزعاج راحتك عن طريق اضطرابات مثل انقطاع النفس الانسدادي النومي، أو متلازمة تململ الساقين أو الأرق.
- المشاكل الصحية. يعتبر الشعور بالتعب أحد الأعراض الشائعة في الكثير من الحالات الطبية، مثل فقر الدم ومرض السكري وخمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية). يمكن أن تتحقق اختبارات المختبر من وجود أدلة في الدم تدعم الأمراض المشتبه بها.
- ضعف القلب والرئتين. يمكن أن تجعلك مشكلات القلب أو الرئة تشعر بتعب أكثر. يمكن أن يقوم اختبار الإجهاد أثناء ممارسة التمارين بتقييم وظائف القلب والرئة.
- مشاكل الصحة العقلية. يعتبر الشعور بالتعب أحد أعراض مجموعة متنوعة من مشاكل الصحة النفسية، مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ثنائي القطب وانفصام الشخصية. قد يساعد الاستشاري في تحديد إذا كانت إحدى هذه المشكلات تسبب شعورك بالتعب.
الأدوية:
ومعظم المصابين بمتلازمة الإرهاق المزمن يعانون الاكتئاب أيضاً. معالجة الاكتئاب يمكن أن تجعل من الأسهل التغلب على المشاكل المرتبطة بمتلازمة الإرهاق المزمن. كما قد تساعد جرعات منخفضة من مضادات الاكتئاب في تحسين النوم وتخفيف الألم.

متلازمة الإرهاق المزمن.. اضطراب معقد يتميز بالتعب الشديد

3451118.jpg

يعد بدء اليوم بشرب الشاي أو القهوة جزءا من طقوس الصباح لدى معظم الناس، على الرغم من الدراسات المتضاربة حول فوائد وأضرار هذه المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
وفي وقت سابق من هذا الأسبوع، كشف الخبراء أن شرب فنجانين من القهوة يوميا قد يقلل من خطر الوفاة بسرطان الكبد بنسبة 46%. وبالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون قضاء يومهم من دون مشروب يحتوي على الكافيين، فهذه أخبار جيدة، وفقا لروسيا اليوم.
وعلى الرغم من ذلك، وجدت دراسة منفصلة نُشرت هذا الأسبوع أيضا، أن شرب أي قهوة أو شاي أثناء الحمل يعرض الجنين وحياته للخطر.
وسارع العديد من الخبراء إلى انتقاد الدراسة وادعوا أن النساء الحوامل لا يستبعدن القهوة من نظامهن الغذائي تماما.
وفي ظل استمتاع الكثيرين بشرب القهوة أو الشاي في الصباح، فإن عليهم معرفة ما الذي تفعله المشروبات المحتوية على الكافيين في الواقع.
وأوضح عدد من الخبراء الرحلة التي تقوم بها هذه المشروبات عبر الجسم بجدول زمني كدليل حول تأثير هذه المشروبات المحتوية على الكافيين.
النهوض: 8 صباحا 
ينطلق المنبه وأنت مستعد ليوم جديد، ولكنه لن يبدأ حتى تتناول أول مشروب في اليوم.
وسواء كانت القهوة أو الشاي، فغالبا ما يساعدك المشروب الذي تختاره على مواجهة يومك بشعور من التجدد.
وفي حديثه إلى صحيفة "ذي تلغراف" البريطانية، قال توماس ساندرز، أستاذ التغذية في كينغز كوليدج لندن، إن القهوة عادة ما تبقى في النظام لمدة تتراوح بين خمس إلى ست ساعات.
وشدد على وجود قدر كبير من الاختلاف في استجابة الفرد للقهوة، مشيرا إلى أن هذا سيؤثر على كيفية توزيع الكوب الأول في الجسم.
التأثير النفسي: 8.05 صباحا 
بينما يعتقد معظمنا أننا بحاجة إلى مشروب يحتوي على الكافيين للتغلب على صخب الصباح، قال البروفيسور ساندرز إن هذا في الواقع مجرد تأثير وهمي.
وأوضح أنه إذا كان روتينك المعتاد يتضمن وضع الغلاية أول شيء، فمن المحتمل أنك خدعت عقلك في التفكير في أنك بحاجة إلى هذا المشروب لمجابهة اليوم.
وأضاف: "لكي تشعر بآثار القهوة، عليك أن تتركها تمتص في مجرى الدم. وما تشعر به في هذه المرحلة من المرجح أن يكون له تأثير نفسي فقط".
زيادة معدل ضربات القلب: 8.20 صباحا 
يبدأ الشخص في الشعور بزيادة نبضات القلب لأن الكافيين وقع امتصاصه بالفعل في مجرى الدم. وسيرتفع معدل ضربات القلب بذلك، وسيشعر الشخص باليقظة لأن المشروب يتسبب في إفراز الأدرينالين.
وعندما نستهلك الكافيين فإنه يخبر مركز التحكم في الهرمونات لدينا، الغدة النخامية، أن هناك حالة طارئة. ويؤدي هذا إلى تشغيل وضع "القتال أو الهروب".
ووجدت دراسات سابقة أن هذه الحالة المتحمسة يمكن أن تجعلنا في كثير من الأحيان نشعر بأننا مشحونون عاطفيا أكثر مما نشعر به في العادة، ويمكن أن تساعدنا في التعامل مع رسائل البريد الإلكتروني الصباحية.
وتوصل الباحثون في جامعة كارنيجي ميلون إلى أن الكافيين يمكن أن يحفز القلب ويسبب طفرات الأدرينالين.
مدر للبول: 8.30 صباحا 
بعد شرب قهوتك ستشعر بأنك تحتاج إلى الذهاب إلى الحمام، حيث أنه من المعروف أن الشاي والقهوة لهما تأثير مدر للبول في الجسم.
وفي حين أن شرب كوب واحد فقط لن يسبب هذا التأثير، إلا أن أكثر من كوب واحد يمكن أن يسبب زيادة في إنتاج البول. وعلى الرغم من ذلك، فإن هذه المشروبات لا تزيد من مستويات الجفاف.
ركود الكافيين: 11 صباحا 
خلال هذه المرحلة، سيشعر الشخص أن نشاطه منخفض بعض الشيء، وهذا لأن آثار الكافيين بدأت في التلاشي والجسم جاهز للإصلاح التالي.
وقد تبدأ في الشعور بالتعب أو الانفعال وقد تعاني من الصداع. ويمكنك تجنب تأثير الكافيين من خلال عدم الشرب على معدة فارغة، والبقاء رطبا، وتوزيع استهلاكك للكافيين.
أحتاج المزيد: 12 مساء 
بعد عدة ساعات من شرب الكافيين، سيبدأ جسمك في الرغبة في المزيد. وقال البروفيسور ساندرز إنه إذا كانت هذه المشروبات جزءا من روتينك المعتاد، فمن المحتمل أن يتوقع جسمك المزيد منها.
لكن الخبراء حذرونا من تناول هذه المشروبات في فترة ما بعد الظهر، وبدلا من ذلك اقترحوا اختيار شاي الأعشاب أو القهوة منزوعة الكافيين، وهذا لأن الحصول على الكافيين في وقت متأخر من اليوم يعني أن البعض منا قد يكافح من أجل النوم.
ونظرا لأن قلة النوم هي سبب وصول معظمنا إلى القهوة في المقام الأول، فمن الأفضل على الأرجح تجنب القهوة في فترات ما بعد الظهر والمساء.

ما يحدث لجسمك عند تناول جرعة من الكافيين؟

يعد بدء اليوم بشرب الشاي أو القهوة جزءا من طقوس الصباح لدى معظم الناس، على الرغم من الدراسات المتضاربة حول فوائد وأضرار هذه المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

مرض السكري الكاذب (die-uh-BEE-teze in-SIP-uh-dus) هو اضطراب غير شائع يؤدي إلى اختلال توازن السوائل في الجسم. هذا الاختلال يجعلك تشعر بالعطش الشديد حتى لو كنت قد شربت للتو. كما أنه قد يجعلك تنتج كميات كبيرة من البول.
وفيما يبدو لك أن المصطلحين «داء السكري الكاذب» و «داء السكري» متشابهان، إلا أنهما غير مرتبطين. داء السكري -الذي يأتي في شكلين النوع 1 أو النوع 2- هو الشكل الأكثر شيوعاً لمرض السكري. 
ولا يوجد علاج لداء السكري الكاذب. لكن العلاجات يمكنها تخفيف حدة العطش وتقليل كمية البول.
الأعراض:
تشمل علامات وأعراض مرض السُّكَّري الكاذب ما يلي:
Ⅶ العطش الشديد.
Ⅶ إخراج كميات كبيرة من البول المخفف.
Ⅶ الحاجة المتكررة إلى الاستيقاظ للتبول أثناء الليل.
Ⅶ تفضيل المشروبات الباردة.
إذا كانت حالتك خطيرة، فقد تصل كمية إخراجك من البول إلى 20 كُوَارت (نحو 19 لتراً) يوميّاً إذا كنت تشرب الكثير من السوائل. يتبوَّل البالغ السليم عادةً ما متوسطه 1 أو 2 كوارت (نحو 1 إلى 2 لتر) يوميّاً.
قد تظهر على الرضيع أو الطفل الصغير المصاب بمرض السُّكَّري الكاذب العلامات والأعراض التالية:
Ⅶ حفاضات ثقيلة ومبتلة.
Ⅶ تبليل الفراش ليلاً.
Ⅶ صعوبة في النوم.
Ⅶ الحُمّى.
Ⅶ القيء.
Ⅶ الإمساك.
Ⅶ تأخر النمو.
Ⅶ فقدان الوزن.
زيارة الطبيب:
ينبغي زيارة الطبيب في الحال إذا لاحظتَ زيادة التبول والشعور بالعطش الشديد.
الأسباب:
يُعد الجهاز البولي، - والذي يتكون من الكليتين والحالبين والمثانة والإحليل - مسؤولاً عن إزالة النفايات من الجسم من خلال البول. وتنتج الكلى، الموجودة نحو الجزء الخلفي من منطقة البطن السفلية، البول بتصفية النفايات والسائل من الدم. وينتقل ذلك البول من خلال الحالبين إلى المثانة؛ حيث يتم تخزينه إلى وقت التخلص منه في الوقت الملائم.
ويحدث مرض السُّكَّري الكاذب عندما لا يستطيع جسمك موازنة مستويات سوائل الجسم بشكلٍ سليم.
عندما يعمل جهاز تنظيم السوائل بشكلٍ صحيح، تستطيع كُليتاك الحفاظ على هذا التوازُن. تتخلَّص الكُليتان من السوائل الموجودة في مجرى الدم. تُخزَّن فضلات السوائل مؤقتاً في المثانة على هيئة بول، حتى تتبول. ويستطيع الجسم التخلُّص من السوائل الزائدة أيضاً عن طريق التعرُّق أو التنفُّس أو الإسهال.
ويعمل هرمون يُدعى الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH)، أو الفاسوبريسين على المساعدة في السيطرة على سرعة أو بطء إفراز السوائل. يتكون الهرمون المضادُّ لإدرار البول في جزء من الدماغ يُدعى تحت المهاد ويُخزَّن في الغدة النخامية، وهي غدة صغيرة توجد في قاعدة الدماغ.
إذا كنت مصاباً بداء السكري الكاذب، فلن يتمكن جسمك من موازنة مستويات السوائل بشكل صحيح.
يَختلف السبب وفقاً لنوع داء السكري الكاذب لديك:
السكري الكاذب. إصابة في الغدة النخامية أو الوطاء نتيجة لعملية جراحية أو ورم أو إصابة في الرأس أو مرض يمكن أن يُسبب داء السكري الكاذب المركزي عن طريق التأثير على الإنتاج المعتاد للهرمون المضاد لإدرار البول (ADH) وتخزينه وإطلاقه. مرض جيني وراثي يُمكن أن يُسبب هذه الحالة أيضاً.
السكري الكاذب كُلَوي المَنشأ. يَحدث داء السكري الكاذب كلوي المَنشأ عندما يكون هناك خلل في الأنابيب الكلوية - البنى في كليتيك التي تُسبب إفراز الماء أو إعادة امتصاصه. هذا العيب يَجعل كليتيك غير قادرتين على الاستجابة للهرمون المضاد لإدرار البول (ADH) بشكل صحيح.
قد يَكون العيب بسبب اضطراب وراثي (جيني) أو اضطراب مزمن في الكلى. بعض الأدوية، مثل الليثيوم أو الأدوية المضادة للفيروسات مثل فوسكارنت (فوسكافير)، يُمكن أن تُسبب أيضاً داء السكري كلوي المَنشأ.
سكري الحمل. سكري الحمل الكاذب أمر نادر الحدوث. يَحدث فقط أثناء الحمل عندما يُدمر إنزيم تنتجه المشيمة لدى الأم الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH).
عُطاش أَوَّلِيّ. المعروف أيضاً باسم سكري العُطاش الكاذب، يُمكن أن تُسبب هذه الحالة في إنتاج كميات كبيرة من البول المخفف. السبب الأساسي هو شرب كمية كبيرة من السوائل.
يُمكن أن يَرجع سبب العُطاش الأَوَّلِيّ إلى إصابة آلية تنظيم العطش في الوطاء. وقد رُبطت الحالة أيضاً بالمرض النفسي، مثل الفصام.
في بعض الأحيان، لا يُوجد سبب واضح لداء السكري الكاذب. ومع ذلك، في بعض الأشخاص، قد يكون هذا الاضطراب نتيجة لتفاعل المناعة الذاتية الذي يَتسبب في إتلاف الجهاز المناعي للخلايا التي تُفرز الفازوبريسين.
عوامل الخطر:
عادةً ما ينطوي السكري الكاذب الكلوي المنشأ الموجود أثناء الولادة أو بعدها بفترة قليلة على سبب وراثي (جيني)، ويُسبِّب تغيرات دائمة في قدرة الكلى على تركيز البول. عادةً ما يصيب السكري الكاذب الكلوي المنشأ الذكورَ، وبرغم ذلكَ يمكن للنساء أن تُمرر الجين لأطفالهن.
المضاعفات:
الجفاف
قد يؤدي داء السكري الكاذب إلى الجفاف. يمكن أن يسبب الجفاف:
Ⅶ جفاف الفم.
Ⅶ تغيرات في مرونة الجلد.
Ⅶ العطش.
Ⅶ الإرهاق.
عدم توازن الشوارد الكهربائي
يمكن أن يتسبب مرض السُّكري الكاذب في حدوث خلل بالإلكتروليتات، المعادن الموجودة في دمك، مثل الصوديوم والبوتاسيوم، التي تحافظ على توازن السوائل في جسمك. قد تشمل أعراض عدم توازن الشوارد الكهربائية ما يلي:
Ⅶ الضَّعف.
Ⅶ الغثيان.
Ⅶ القيء.
Ⅶ فقدان الشهية.
Ⅶ المغص العضلي.
Ⅶ التشوُّش.
التشخيص:
تتضمَّن بعض الاختبارات التي يستخدمها الأطباء لتشخيص مرض السُّكَّري الكاذب:
اختبار الحرمان من الماء. سيُطلب منك التوقُّف عن شرب السوائل لعدة ساعات تحت إشراف الطبيب وفريق الرعاية الطبي. ولمنع حدوث الجفاف أثناء فترة الامتناع عن السوائل، يتيح الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH) للكُلى تقليل كمية السوائل المفقودة في البول.
خلال فترة الامتناع عن السوائل، سيقيس الطبيب التغيُّرات التي تطرأ على وزن جسمك، وإخراج البول، وتركيز البول والدم. قد يقيس الطبيب أيضاً مستويات الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH) في الدم أو يعطيك الهرمون المضاد لإدرار البول الاصطناعي أثناء الاختبار. سيحدِّد هذا ما إذا كان جسمك ينتج كمية كافية من الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH)، ومدى استجابة كُليتيك لهرمون (ADH).
التصوير بالرنين المغناطيسي. يمكن أن يكشف التصوير بالرنين المغناطيسي عن وجود أي حالات غير طبيعية في الغدة النخامية أو بالقرب منها. لا ينطوي هذا الاختبار على إجراء جراحي. ويُستخدم مجال مغناطيسي قوي والموجات اللاسلكية لتكوين صور تفصيلية لأنسجة المخ.
الفحص الوراثي إذا ظهرت مشكلات التبوُّل الزائد لدى أفراد آخرين في عائلتك، فقد ينصح الطبيب بإجراء الفحص الوراثي. 
 
نمط الحياة والعلاجات المنزلية:
إذا كنت مُصاباً بمرض السُكري الكاذب:
الوقاية من الجفاف. ما دمت تتناول الدواء وتشرب المياه عندما تزول آثار العلاج، ستقي نفسك من الإصابة بمضاعفات خطيرة. خطط دائماً لحمل المياه معك أينما ذهبت، واحتفظ بالأدوية في حقيبة محمولة، سواء كنت تذهب إلى العمل أو إلى المدرسة.
ارتدِ سوار تنبيه طبياً أو احتفظ ببطاقة تنبيه طبية في محفظتك. إذا كانت لديك حالة مرضية طارئة، فسيعرف أخصائي الرعاية الصحية فوراً بأنك بحاجة للحصول على رعاية خاصة. 
 
01
› داء السكري الكاذب ليس له علاقة بمرض السكري بنوعيه الأول والثاني 
 
02
› يتبوَّل البالغ السليم عادةً ما متوسطه 1 أو 2 كوارت (نحو 1 إلى 2 لتر) يوميّاً 
 
20
› تصل كمية إخراج البول في الحالات الخطيرة إلى 20 كُوَارت (نحو 19 لتراً) يوميّاً

مرض السكري الكاذب.. اختلال توازن السوائل في الجسم

748.jpg

توصل باحثون في مركز "مونتيفيوري" الطبي في مدينة نيويورك بعد فحص أدمغة 50 امرأة إلى استنتاج مفاده أن النساء اللائي يتناولن حبوب منع الحمل بشكل يومي لديهن منطقة هامة في الدماغ أصغر بكثير مما يجب أن تكون عليه.
وتعد منطقة تحت المهاد أمرا بالغ الأهمية للإنتاج الطبيعي للهرمونات، وتلعب دورا أيضا في المزاج والشهية والدافع الجنسي والنوم.
وقام الباحثون في مركز "مونتيفيوري" الطبي في مدينة نيويورك، بفحص أدمغة 50 امرأة للتوصل إلى هذا الاستنتاج، ولاحظوا "فرقا كبيرا" في حجم تحت المهاد لدى النساء اللائي يتناولن حبوب منع الحمل، حيث تقلصت المنطقة عن حجمها الطبيعي بنحو 6%، إلا أن الأداء والسلوك المعرفي لديهن لم يتغير.
في المقابل، وجدت النتائج أدلة على أن هناك صلة بين الحجم الأصغر لمنطقة تحت المهاد والغضب وأعراض الاكتئاب.
وقال كبير مؤلفي الدراسة، الدكتور مايكل ليبتون: "هناك نقص في الأبحاث حول آثار موانع الحمل الفموية على هذا الجزء الصغير ولكنه أساسي من الدماغ البشري الحي".
وأضاف أن فريقه يمكن أن يؤكد "لأول مرة" ارتباط استخدام حبوب منع الحمل بالحجم الأصغر لتحت المهاد أو ما يعرف بالوطاء أو الهايبوثلاموس.
وتقع منطقة تحت المهاد في قاعدة الدماغ فوق الغدة النخامية وتساعد على تنظيم الوظائف الجسدية الضرورية للبقاء.
يمكن أن يسبب مرض المهاد، الذي يحدث في الغالب بسبب إصابة الدماغ أو الجراحة أو الأورام أو الاضطرابات الوراثية، الأرق والجفاف والعقم، وفق "روسيا اليوم".

حبوب منع الحمل خطر على الدماغ

توصل باحثون في مركز "مونتيفيوري" الطبي في مدينة نيويورك بعد فحص أدمغة 50 امرأة إلى استنتاج لأول مرة مفاده أن النساء اللائي يتناولن حبوب منع الحمل بشكل يومي لديهن منطقة هامة في الدماغ أصغر بكثير مما يجب أن تكون عليه.

استعرضت هيئة الصحة بدبي، خلال فعاليات المؤتمر العالمي لطب الأعصاب الذي اختتم فعالياته بدبي، الأسبوع الماضي 22 بحثاً علمياً ركزت على مختلف الأمراض العصبية، بما فيها الحالات النادرة التي تعامل معها أطباء قسم الأعصاب والدماغ بمستشفى راشد.
وقال الدكتور سهيل عبد الله الركن، رئيس المؤتمر العالمي لطب الأعصاب واستشاري الأعصاب بمستشفى راشد: إن المشاركة الفاعلة لأطباء الهيئة في هذا المؤتمر العالمي المتخصص تعكس القيمة العلمية لهذه الأبحاث وأهميتها في التوصل إلى إجراءات وأساليب علاجية مبتكرة تخدم المرضى، مشيراً إلى الكفاءات الطبية المتميزة التي تحظى بها هيئة الصحة بدبي، والتي فرضت تواجدها في المحافل العلمية الدولية كمصدر للمعرفة العلمية في مختلف التخصصات الطبية.
وأشار الدكتور الركن إلى العديد من الأوراق العلمية والأبحاث التي قدمها أطباء الهيئة خلال المؤتمر حول مختلف المواضيع المتعلقة بتلف الأعصاب الطرفية، والتهاب الغدة النخامية، وجراحة استئصال البؤر الصرعية، واستعراض العديد من الحالات المرضية النادرة التي تم دراستها في مستشفى راشد.

«صحة دبي» تستعرض 22 بحثاً في المؤتمر العالمي للأعصاب

يعاني رجل صيني، يبلغ من العمر 34 عاماً، من مرض نادر يجعله يبدو طفلا، بعد أن تعرض لإصابة في الرأس منذ كان في السادسة من عمره تسببت في وقف نموه.
وبدأت مشكلة تشو شنغكاي، وهو من منطقة ريفية وسط الصين، في عمر 6 سنوات، عندما أصيب في رأسه بحجر بينما كان يلعب مع أطفال آخرين، بحسب موقع "أوديتي سنترال".
ويقول والدا تشو إنه أصيب بحمى لمدة ثلاثة أيام متواصلة، فلجأوا إلى المستشفى، وهناك اكتشف الأطباء تجلط الدم في دماغه، وأجروا عملية جراحية طارئة لإزالته بحسب سكاي نيوز.
وتعافى الطفل بشكل جيد، وبدا أن حياته طبيعية لبضع سنوات بعد ذلك، لكن في سن التاسعة لاحظت عائلته أن تشو لا ينمو مقارنة بالأطفال الآخرين في عمره. وفي الواقع، بدا وكأنه لم ينمو على الإطلاق منذ الحادثة.
 
ولجأ والدا تشو إلى مستشفى إقليمي لإجراء فحص طبي، على أمل معرفة سبب توقف نموه، وبعد سلسلة من الاختبارات قيل لهما إن الغدة النخامية لدى الصبي قد تضررت، مما أثر بدوره على نموه البدني.
وبعد أكثر من عقدين من الزمن، ما زال تشو شنغكاي، البالغ من العمر 34 عاما، يشبه صبيا صغيرا، وليس لديه شعر في الوجه، وصوته صوت طفل أيضا، إلا أنه لا يزال يحلم بممارسة حياته مثل أقرانه، لا سيما الارتباط بفتاة والزواج منها.
ولأن جسده لم ينضج بالكامل، فإنه حلمه هذا الذي يراوده كثيرا لم يتحقق حتى الآن، إلا أنه يطمح لأن يكون قادرا في يوم ما على الإنجاب مثل معظم من ترعرع معهم.
وقال تشو: "على الرغم من أنني أبلغ من العمر 34 عاما، فإن وظائف جسدي تعمل كوظائف جسد طفل صغير. أنا لست بالغا، لذا لا يمكنني الزواج".

طفل عمره 34 عاماً توقف جسده عن النمو في التاسعة

يعاني رجل صيني، يبلغ من العمر 34 عاماً، من مرض نادر يجعله يبدو طفلا، بعد أن تعرض لإصابة في الرأس منذ كان في السادسة من عمره تسببت في وقف نموه.

نتائج البحث عن: الغدة النخامية